Rady na výber športového oblečenia
Praktické návody od nášho tímu a trénerok – ako vybrať legíny, podprsenku, bežeckú výbavu či oblečenie na hory a ako sa oň starať.
Ako vybrať legíny, ktoré nepriesvitajú a nezošmyknú sa
Test drepom, správna gramáž, šírka pása a klin v rozkroku. Štyri veci, ktoré rozhodnú o tom, či budeš legíny milovať.
Športová podprsenka: ako vybrať oporu podľa intenzity
Nízka, stredná, alebo vysoká opora? Prečítaj si, ktorú zvoliť na jogu, posilňovanie a beh a ako zistíš správnu veľkosť.
Vrstvenie na beh v zime: tri vrstvy, ktoré fungujú
Ako sa obliecť na beh pri 5 °C, pri nule aj pri mínus desiatich, aby ti nebola zima ani horúco.
Polyamid, polyester, merino či bavlna? Sprievodca materiálmi
Čo sa skrýva na etikete a prečo na tom záleží. Porovnanie najčastejších materiálov v športovom oblečení.
Ako prať funkčné oblečenie, aby vydržalo roky
Bez aviváže, na 30 °C a naruby. Jednoduché pravidlá, vďaka ktorým legíny nestratia tvar a tričká nebudú zapáchať.
Čo si obliecť na túru do Tatier
Počasie v horách sa mení z hodiny na hodinu. Takto si poskladáš outfit, s ktorým zvládneš slnko na Popradskom plese aj vietor na hrebeni.